{"id":2617,"date":"2020-04-22T17:31:23","date_gmt":"2020-04-22T15:31:23","guid":{"rendered":"https:\/\/conslondra.esteri.it\/news\/dal_consolato\/2020\/04\/faq-ansia-e-depressione-da-covid\/"},"modified":"2020-04-22T17:31:23","modified_gmt":"2020-04-22T15:31:23","slug":"faq-ansia-e-depressione-da-covid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conslondra.esteri.it\/it\/news\/dal_consolato\/2020\/04\/faq-ansia-e-depressione-da-covid\/","title":{"rendered":"FAQ Ansia e depressione da COVID-19"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>COSA FARE IN CASO DI ANSIA E DEPRESSIONE\u00a0DOVUTE AL DISTANZIAMENTO SOCIALE E ALLA PAURA DI AMMALARSI?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In questo periodo delicato, legato al diffondersi del virus Covid-19, il \u200b\u200bbenessere mentale della persona diviene ancora pi\u00f9 importante. L&#8217;ansia generata dalle notizie quotidiane relative ai decessi ed infetti, il divieto di uscire di casa (se non per motivi eccezionali) e la conseguente mancanza di contatti sociali (famiglia, amici, colleghi etc.), possono rivelarsi estremamente preoccupanti.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tuttavia, a disposizione dei cittadini vi sono molti strumenti, i quali possono aiutare a fronteggiare questa situazione senza precedenti.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Per valutare e sostenere il proprio benessere mentale, il sistema sanitario britannico (NHS) offre diverse soluzioni a seconda dei disturbi che si ritiene di avere.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Informazioni generali<\/span>: <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/oneyou\/every-mind-matters\/\">qui<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ad esempio per <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/stress-anxiety-depression\/\">ansia o depressione<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Per l\u2019autosostegno vi sono siti specifici di aiuto come <a href=\"https:\/\/www.bigwhitewall.com\/\">Big White Wall<\/a> o <a href=\"https:\/\/www.mypossibleself.com\/\">My possible self<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Servizi di ascolto gratuiti<\/span> (in Inglese):<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Questi servizi offrono consulenza riservata a qualsiasi ora del giorno o della notte e vengono effettuati da volontari qualificati con i quali si pu\u00f2 affrontare ogni problematica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2022 <a href=\"https:\/\/www.samaritans.org\/\">Samaritans<\/a>: numero telefonico 116 123 o email <a href=\"mailto:jo@samaritans.org\">jo@samaritans.org<\/a>\u00a0per una risposta entro 24 ore<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2022 <a href=\"https:\/\/www.giveusashout.org\/get-help\/\">Shout<\/a>: SMS con testo &#8220;SHOUT&#8221; (o le lettere &#8220;YM&#8221; se minore di 19 anni) al numero 85258.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2022 <a href=\"https:\/\/www.childline.org.uk\/\">Childline<\/a>: per i minori di 19 anni, numero 0800 1111 (la telefonata \u00e8 gratuita e non apparir\u00e0 nella bolletta)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ricordiamo che le email forniscono indicazioni generali e non possono in nessun modo sostituire una visita medica. Se sono presenti sintomi respiratori (febbre, tosse e sintomi influenzali, difficolt\u00e0 respiratoria) o se vi \u00e8 un peggioramento dei sintomi, si deve contattare il servizio nazionale 111 telefonicamente o, se occupato, consultare il sito <a href=\"https:\/\/111.nhs.uk\/COVID-19\/\">https:\/\/111.nhs.uk\/COVID-19\/<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"COSA FARE IN CASO DI ANSIA E DEPRESSIONE\u00a0DOVUTE AL DISTANZIAMENTO SOCIALE E ALLA PAURA DI AMMALARSI? In questo periodo delicato, legato al diffondersi del virus Covid-19, il \u200b\u200bbenessere mentale della persona diviene ancora pi\u00f9 importante. 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